Сахар в крови 15-20: что делать, последствия большого уровня глюкозы

Сахар в крови 17 — что это значит?

В последние годы заболеваемость диабетом отмечается все чаще, причем не только у людей в возрасте, но и у молодежи.

Причин этому множество, но одни из основных – невнимание к своему здоровью и образу жизни, несвоевременное обращение к врачу, игнорирование симптомов болезни.

Иногда пациенты обращаются в медицинское учреждение, когда оказывается, что сахар в крови 17 и существует угроза для жизни. Это, прежде всего, касается людей с заболеванием 2 типа.

Болезнь 1 типа является причиной болезни поджелудочной железы, нарушения ее нормального функционирования.

Этот вид недуга плохо поддается лечению, и пациент должен делать регулярные уколы инсулина или принимать сахароснижающие препараты, избегать в рационе сладостей, жирных, острых и жаренных блюд.

Главное – правильно рассчитать дозу инсулина после каждого приема пищи, давать организму умеренную физическую нагрузку – и это обеспечит нормальное самочувствие. Такие больные редко имеют сахар в крови 17, хотя при переедании и несвоевременном приеме инсулина такой скачок может случиться.

Сахар в крови 17: причины и последствия

Контролировать гликемию можно в домашних условиях с помощью простого компактного прибора – глюкометра. При ухудшении самочувствия вы сможете быстро провести анализ крови и выявить причину.

Что может вызвать результат: сахар в крови 17 и чем он опасен? Такой показатель считается острым и серьезным осложнением. Резкое повышение сахара вызывает поражение нервной системы, нарушение деятельности сердца, скачок артериального давления. В итоге эти симптомы могут стать причиной обморока, исчезновения обычных рефлексов, кетоацидоза и даже комы.

Нормой глюкозы в крови считается 5,0-6,5 ммоль/л, а скачки выше 12 могут стать причиной быстрого развития заболеваний глаз, почек, сердечно-сосудистой системы, проблем с ногами. Но быстро пытаться «сбить» высокую гликемию не следует, поскольку можно спровоцировать еще более тяжелое осложнение – гипогликемию.

  Уровень сахара в крови 12 ммоль/л — что делать?

Чтобы вовремя выявить повышенный уровень сахара в крови и не допустить показатель 17, нужно быть внимательным и не пропустить такие симптомы:

  • острая жажда и сухость во рту;
  • неоправданно частые позывы к мочеиспусканию;
  • вялость, быстрая утомляемость, сонливость;
  • раздражительность, неуравновешенность;
  • головная боль и головокружение;
  • зудящая сухая кожа и даже слизистые оболочки;
  • неглубокий тревожный сон или бессонница;
  • онемение конечностей, расширение вен на ногах, ощущение тяжести;
  • тошнота и позывы к рвоте даже на пустой желудок;
  • появление на лице желтоватых пятен и кожных наростов.

Данные признаки могут указывать на начало болезни или повышение гликемии, на них обязательно следует обращать внимание.

Причиной появления таких признаков может быть множество. Некоторые вызваны возрастными изменениями, а некоторые – образом жизни, а другие – нарушением диеты и режима приема лекарств. К группе риска относятся люди:

  • пожилого возраста;
  • с наследственной склонностью к диабету;
  • страдающие лишним весом;
  • ведущие малоподвижный образ жизни;
  • подверженные постоянным стрессам, ощущающие недостаток сна;
  • испытывающие сильные негативные эмоции – гнев, ярость – или депрессию и апатию;
  • не придерживающиеся диеты;
  • несвоевременно вводящие инсулин или не рассчитавшие правильно норму препарата;
  • резко похудевшие или набравшие вес.

Если сахар в крови 17 – что делать?

Самое правильное решение – вызвать неотложную помощь. Это очень тяжелое состояние.

При диабете 1 типа может развиться молочнокислая или обезвоживающая кома, при 2 типе болезни – глубокий обморок, нарушение работы мозга и сердца.

Доводить болезнь до такого состояния крайне опасно, гораздо проще провести профилактику. Соблюдение простых советов позволит не допустить осложнений и сохранить хорошее самочувствие.

Для поддержания удовлетворительного состояния необходимо:

  • при инфекционных заболеваниях и простудах немедленно заниматься лечением;
  • избегать перемерзания, ожогов, травм;
  • основательно лечить хронические заболевания, не допускать обострений;
  • строго соблюдать предписания диетолога;
  • отказаться от вредных привычек;
  • заниматься доступными видами спорта, больше гулять на свежем воздухе;
  • избегать гормональных и мочегонных препаратов.

  Показатели сахара в крови при диабете 1 и 2 типа

Как снизить сахар в крови с 17 до нормы в домашних условиях

Если глюкометр показал цифру 17 или другой высокий показатель, уровень сахара в крови нужно снизить. Причем так, чтобы нормальные показатели сохранились надолго.

Для достижения нормы и удержания ее врачи приводят ряд рекомендаций.

Необходимо следить за питанием. Для составления дневного рациона выбирать продукты с низким или средним гликемическим индексом.

К ним относятся нежирное мясо и рыба, морепродукты, тыква, капуста, свежие огурцы, помидоры, тыква, корень и зелень петрушки и сельдерея, грибы, семечки, орехи, груши, яблоки, бананы, отруби, салатные листья, лук и чеснок, бобовые, цитрусовые.

Такие продукты как арахис и миндаль могут регулировать гликемию, но из-за высокой калорийности их следует употреблять понемногу.

Отказаться придется от майонеза и соусов на его основе, сметаны, жирных и жареных блюд, изделий из пшеничной муки и муки высшего сорта, сдобы, сладостей, сладких фруктов, газированных напитков, копченостей и колбасных изделий. Дневную порцию еды следует разбить не на 3 приема, а на 5-6.

Принимать вовремя лекарства и средства, помогающие бороться с недугом. Одним из самых действенных является отвар коры осины. Приготовить его просто: на 1 столовую ложку с горкой измельченной коры понадобится 500 мл воды.

Смесь нужно проварить полчаса, настаивать 3 часа, а затем процедить. Принимать отвар нужно перед едой – за 20-30 минут – по 50-70 мл. Также действенными средствами в борьбе с недугом считается красная фасоль и чесночное масло.

Давать организму разумную физическую нагрузку, которая позволит улучшить общее состояние, избавиться от лишнего веса и снизить гликемию.

При соблюдении данных условий вам не придется опасаться скачков уровня сахара.

  • Можно ли курить перед сдачей крови?
  • Сахар в крови 8 — что эта норма значит?

Источник: http://doc-diabet.com/diagnostika-i-analizy/analizy/sahar-v-krovi-17-chem-opasen.html

Гипергликемия при диабете. Что делать, если сахар зашкаливает?

Главная Эндокринология Гипергликемия при диабете. Что делать, если сахар зашкаливает?

Люди с диабетом вынуждены прилагать немалые усилия, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Высокий уровень сахара приводит к появлению гипергликемии, что чревато опасными для жизни осложнениями. Как распознать первые симптомы гипергликемии и как на них реагировать?

Уровень сахара в крови при диабете

У здоровых людей уровень глюкозы в крови обычно находится в пределах 3,5-6,1 ммоль/л. Он может «подпрыгнуть» после еды до 8 ммоль/л. Но поджелудочная железа вовремя реагирует на это дополнительной порцией инсулина, и восстанавливается нормальный уровень сахара в крови.

Но у людей с диабетом поджелудочная либо не может вырабатывать инсулин (при диабете 1-го типа), либо его синтезируется недостаточно (диабет 2-го типа). Поэтому уровень сахара в крови при диабете выше нормы.

При этом заболевании могут развиться два вида гипергликемии:

  • Гипергликемия натощак — уровень глюкозы в крови превышает 7,2 ммоль/л. Развивается, если диабетик ничего не ел на протяжении 8 или более часов.
  • Постпрандиальная гипергликемия – уровень сахара выше 10 ммоль/л. Развивается после приема пищи.

Последствия частой или длительной гипергликемии — повреждения нервов, кровеносных сосудов, внутренних органов. Но и это не самое опасное. Высокий уровень глюкозы в крови может привести к развитию кетоацидоза (если у человека диабет 1-го типа) или гиперосомолярной коме (при диабете 2-го типа). Эти состояния требуют срочной медицинской помощи.

Первые симптомы гипергликемии

Ранними симптомами гипергликемии у людей с диабетом являются:

  • Постоянная жажда. За сутки человек может выпить 5-6 л жидкости
  • Учащенное мочеиспускание как следствие обильного питья
  • Постоянная слабость
  • Длительная головная боль
  • Кожный зуд
  • Ощущение сухости во рту
  • Снижение остроты зрения
  • Обмороки
  • Нарушение со стороны органов ЖКТ (запоры, диарея)
  • Зябкость и снижение чувствительность кистей и стоп

Эти симптомы гипергликемии вызваны выведением из организма ионов солей вместе с мочой.

Первая помощь при гипергликемии

Если все признаки указывают, что сахар в крови при диабете повышен, сначала нужно измерить его уровень. Если показатель глюкозы достиг или превысил 14 ммоль/л, инсулинозависимому больному нужно уколоть инсулин ультракороткого или короткого действия в обычных дозах.

После инъекции диабетику нужно выпить 1-1,5 л воды в течение часа и каждые 1,5-2 часа измерять сахар. Инсулин вводят до тех пор, пока не установится нормальный уровень сахара в крови. Если показатели глюкозы не меняются, человек нуждается в госпитализации.

При гипергликемии в организме существенно возрастает концентрация ацетона. Чтобы снизить ее, необходимо промыть желудок слабым раствором пищевой соды (1-2 чайных ложек на 1 л кипяченой воды).

Для снижения кислотности больному необходимо пить много щелочной минеральной воды. Поможет нормализовать кислотность также содовый раствор. 1 чайную ложку соды растворяют в стакане кипяченой воды и выпивают. Если сознание человека угнетено, насильно вливать в него воду нельзя, чтобы он не захлебнулся. В таком состоянии ему нужен полный физический и эмоциональный покой.

В состоянии прекомы кожа человека становится сухой. Поэтому нужно протереть его руки, ноги, лоб и шею смоченным в воде полотенцем.

Чтобы избежать появления симптомов гипогликемии, людям с диабетом нужно соблюдать рекомендованный доктором режим питания, вовремя принимать назначенные препараты, избегать стрессов и выполнять умеренные физические нагрузки.

Depositphotos

Елена Кукуевицкая

Что надо знать пациенту с диабетом: гипергликемия

Правила жизни при сахарном диабете: привыкаем жить по-другому

7 советов как не довести себя до диабета II типа

Источник: http://www.likar.info/endokrinologiya/article-72536-gipergmiya-pri-diabete-chto-delat-esli-sahar-zashkalivaet/

Эндокринолог Владимир Панькив: «Повышенный сахар в крови отравляет организм, повреждая..

«У вас повышен уровень сахара в крови», — говорит врач. Слова специалиста для многих людей звучат неожиданно. Человек сдает анализ повторно, и результат подтверждается. Когда ставят диагноз сахарный диабет, жизнь меняется. Надо думать, как не съесть лишнего, не забыть принять таблетку, снижающую уровень сахара, или ввести инсулин.

Почему возникает сахарный диабет? Можно ли заменить таблетки травами? Чем опасен лишний вес? Как диабетику ухаживать за ногами? На эти и другие вопросы наших читателей во время прямой линии «ФАКТОВ» ответил заведующий отделом профилактики заболеваний Украинского научно-практического центра эндокринной хирургии, трансплантации эндокринных органов и тканей Минздрава Украины доктор медицинских наук, профессор Владимир Панькив.

— Здравствуйте, Владимир Иванович! Меня зовут Нина, мне 38 лет. Диабетом страдает моя мама. Могу ли я заболеть?

— Нельзя исключить такую вероятность. Каждый пятый человек имеет ген сахарного диабета, который отвечает за возможное развитие заболевания. Но проявится ли болезнь, зависит и от других факторов.

Диабет угрожает тем, кто имеет лишний вес и повышенное давление, заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря, а также часто подвергается стрессам. Имеет значение и тип диабета родителей.

Если у мамы и папы диабет первого типа, который требует введения инсулина, ребенок имеет 50-процентный шанс заболеть. В случае болезни одного из родителей риск составляет около пяти процентов.

Диабет второго типа, при котором организм теряет чувствительность к инсулину, наследуется чаще. Кроме того, сейчас врачи наблюдают тенденцию к омоложению диабета. Скажем, дедушка заболел в 70 лет, его дочь — в 40, а у внука в 14—18 лет возник тяжелый диабет первого типа. Такие случаи не единичны.

— Прямая линия? Это Анна Александровна, город Житомир. Скажите, самому можно заподозрить диабет?

Читайте также:  Ангиовит: для чего назначают витамины женщинам и мужчинам, применение в гинекологии

— В первые годы болезнь протекает незаметно. Следует обращать внимание на любые изменения состояния здоровья. У одних людей нарушается зрение, у других возникают гнойнички на коже, третьи страдают от боли в ногах (в состоянии покоя или ночью).

У кого-то обостряется стоматит, кто-то жалуется на проблемы с почками или мочевым пузырем. Люди не подозревают, что эти нарушения возникают из-за сахарного диабета. Поэтому, начиная с 35 лет, нужно ежегодно проверять уровень сахара в крови.

Если этот показатель повышен, необходимо перепроверить результат, сдав анализ крови натощак. Возможно, придется пройти другие исследования. Во-первых, определить уровень собственного инсулина (его повышение говорит о снижении чувствительности организма к гормону — инсулинорезистентность).

Во-вторых, проверить гликозилированный гемоглобин, определяющий средний уровень сахара в крови в течение последних трех месяцев. Нередко обследование выявляет, что у человека давно высокий уровень сахара в крови. Это вредит сосудам, печени, почкам, зрению. Происходит своего рода отравление организма.

Глюкоза не перерабатывается в энергию для мозга, печени, мышц, а проходит транзитом через организм и выводится почками.

— «ФАКТЫ»? Беспокоит Ирина Игоревна из Киева. Какой диабет больше повреждает сосуды?

— Каждый тип диабета опасен. До сих пор нет единого мнения, что такое сосудистые нарушения. Одни врачи считают их осложнением диабета, другие — одним из проявлений сахарной болезни. В любом случае при диабете первого типа больше страдают мелкие сосуды — капилляры.

Из-за высокого сахара происходит поражение сосудов сетчатки глаз, которое приводит к слепоте, и сосудов почек, что чревато развитием почечной недостаточности.

Также нередко страдают ноги, потому что при повреждении мелких и крупных сосудов, нервов развивается синдром диабетической стопы. При диабете второго типа чаще страдают крупные сосуды.

Сладкая кровь вызывает ишемическую болезнь сердца, которая может привести к инфаркту или инсульту в молодом возрасте. Эти недуги у диабетиков встречаются чаще, чем у их здоровых ровесников.

— Звонит Валентина Васильевна из города Кировоград. У меня не­большое повышение уровня сахара — до семи-восьми миллимоль на литр. Можно ли его снизить, заваривая травы?

— Думаю, фитотерапия будет полезна. Хорошо помогают отвар черники, чаи из трав, собранных на высокогорье Карпат. Но не следует их принимать месяцами. Есть каноны фитотерапии: сбор пьют 20 дней, а следующий курс повторяют спустя три-четыре месяца. Однако употребление травяных чаев — это не панацея.

Излечить травами диабет, который уже начался, невозможно. Да, случается эпизодическое повышение сахара в крови из-за стресса или прибавки в весе, но показатели приходят в норму, когда человек успокаивается, худеет. Однако при этом диабет никуда не девается.

Течение болезни может приостановиться, но стоит перенервничать или нарушить диету, как сахар снова поднимается.

— Это Лариса Николаевна из Шостки Сумской области. Мой муж несколько лет болеет диабетом второго типа. Он принимает таблетки, снижающие уровень сахара. Мы приобрели глюкометр, и у мужа сахар 11—12 миллимоль на литр. Не могу заставить его сходить к врачу, чтобы поменять препараты…

— Сахар должен быть не более семи единиц утром. Надо обратиться к эндокринологу, чтобы обследоваться. Думаю, вашему мужу в первую очередь следует проверить уровень собственного инсулина (иммунореактивного). Учитывая результаты, врач подберет более сильное лечение.

— А на курорт можно поехать?

— Да, лучше в Трускавец или санатории Закарпатья. Можно поехать в Миргород Полтавской области. Кстати, там в санатории «Березовий гай», специализирующемся на лечении эндокринных заболеваний, действует Школа диабета. Полезным диабетику будет лечение в Сатанове (Хмельницкая область), Немирове (Винницкая область).

— Меня беспокоит и мой сахар — восемь миллимоль на литр.

— Если сахар повысился один раз, это не диабет. Может, вы понервничали или что-то съели. Но когда повышение сахара было два-три раза, уже нужно обращаться к врачу, чтобы он назначил лечение.

— Здравствуйте! Вас беспокоит Инна Леонидовна, киевлянка. Меня интересует такой вопрос. Человек принимает таблетки, но болезнь прогрессирует. Может, пора вводить инсулин?

— Потребность в инсулине при диабете второго типа возникает, если стаж болезни 15 и больше лет. До 40 процентов таких больных в США находятся на инсулине. В Украине гормон принимают десять процентов. И лишь каждый шестой-седьмой диабетик выполняет все назначения врача и контролирует болезнь.

Остальные живут в состоянии так называемой декомпенсации сахарного диабета. Человек пользуется препаратами, которые ему назначили два-три года назад. Но диабет с каждым годом прогрессирует, и надо увеличивать дозы лекарств или подбирать более эффективные. Также важно лечить гипертензию, контролировать уровень холестерина, триглицеридов в крови.

Ведь на фоне повышенного давления или избытка холестерина лечение диабета неэффективно.

— Тамара Васильевна, город Малая Виска Кировоградской области. Уже почти два года пью таблетки. В моче сахар от 40 до 20 миллимоль, в крови самый большой уровень был 11,5…

— Сколько вы весите?

— Больше ста килограммов, к тому же страдаю гипертонической болезнью.

— Прежде всего, вам нужно похудеть. У полного человека поджелудочная железа работает с повышенной нагрузкой. Жировая ткань (особенно абдоминальный жир в области талии) выделяет очень агрессивные гормоны, препятствующие действию инсулина, например лептин.

Ограничьте дневной рацион хотя бы до 1600 килокалорий в сутки. Завтрак должен составлять 30 процентов от объема пищи. Обедать желательно рано — в 13 часов. Обязателен перекус в 15.30. Ужин должен быть минимальным. На конгрессе диабетологов Европы, который состоялся в сентябре в Барселоне, подчеркивалось, что именно такой режим питания позволяет стабилизировать уровень сахара.

Следует также больше двигаться. В день, например, желательно проходить до пяти километров. Кроме этого, нужно стараться избегать стрессов и спать не менее восьми часов, поскольку недосыпание способствует развитию и прогрессированию сахарного диабета второго типа.

Относительно лечения, то вам, возможно, нужно увеличить дозу таблеток или подобрать новые.

Сейчас есть около 200 препаратов для лечения диабета, и специалист назначает их, учитывая динамику сахара, а также уровень холестерина.

Если хотите, можете приехать к нам на консультацию в Киев, в эндокринологический центр (Кловский спуск, 13а). Телефон регистратуры — 0 (44) 253−66−28. Я принимаю по вторникам, с 9.00 до 15.00.

— Звонит Ирина Евгеньевна из Киева. Как-то у меня на глазах сотрудник потерял сознание. Оказалось, впал в гипогликемическую кому. Можно как-то определить, что это именно кома и помочь человеку, например, дать ему конфету?

— От резкого снижения уровня сахара в крови (гипогликемии) при диабете первого типа не застрахован никто.

Гипогликемия случается, если больной, принимающий инсулин, выпьет спиртное, съест неадекватную пищу, усиленно позанимается в спортзале.

Поведение человека, впадающего в гипогликемическую кому, напоминает алкогольное опьянение. Раньше случалось, что таких больных забирали в вытрезвитель, и люди там погибали от гипогликемии.

Чтобы уменьшить угрозу, диабетику нужно регулярно питаться и всегда держать под рукой что-то сладкое. Сложность в том, что со временем больной может отключаться моментально. Первая помощь — дать что-нибудь сладкое: конфету, печенье, мед, напиток.

— Звонит Игорь, город Киев. Можно ли диабетику заниматься спортом?

— Конечно. Сейчас в Минздраве Украины разрабатываются протоколы оказания помощи больным сахарным диабетом первого типа. Там подчеркивается необходимость занятий спортом.

Но если сахар в крови превышает 15 миллимоль на литр, физические нагрузки недопустимы. Сначала нужно стабилизировать его уровень.

Второй момент: перед занятием обязательно следует что-то съесть, потому что при физической активности расходуется глюкоза.

При втором типе диабета важно дозировать физические нагрузки. У многих людей есть гипертоническая болезнь, нарушения липидного обмена, ожирение, сердечная недостаточность, и чрезмерные занятия физкультурой и спортом могут ухудшить самочувствие, вызвать осложнения. Поэтому занятия лучше начать с ходьбы: в умеренном темпе двигаться по часу утром и вечером.

— А какой вид спорта наиболее подходит диабетикам?

— Рекомендую плавание: оно отлично нагружает все группы мышц. Кроме спортивной ходьбы, можно заниматься аэробикой, фитнесом, теннисом, гольфом… Спортивная нагрузка должна быть в удовольствие. Перед тем как приступить к регулярным занятиям, нужно сделать кардиограмму, поскольку инфаркт миокарда при диабете может протекать бессимптомно.

— Это Екатерина Андреевна из города Хмельницкий. У мужа диабет второго типа. Часто болят ноги, даже в состоянии покоя, уменьшилась чувствительность пальцев. Поставили диагноз диабетическая стопа. Как ухаживать за ногами?

— Поражение нервов, так называемая диабетическая нейропатия, бывает у многих диабетиков. Пациенту лучше не ходить босиком, потому что он не ощущает, что загнал в палец занозу или наступил на острую колючку.

Из-за повышенной склонности к инфекциям ранка нагнаивается, плохо лечится, и может начаться гангрена. Был случай, когда пациент ремонтировал крышу и ходил босиком по горячей поверхности.

В результате получил ожоги стоп, которые пришлось лечить несколько месяцев. Такие пациенты не чувствуют и холода.

Много хлопот диабетикам доставляют вросшие ногти. Обрезать их надо осторожно, чтобы не занести инфекцию. Со всеми проблемами нужно обращаться в специализированные кабинеты диабетической стопы. Они есть во всех областных центрах, клиниках научно-исследовательских институтов в Киеве, Харькове.

— Дома можно делать какие-то ванночки для ног?

— Да, утром и вечером полезны ножные ванночки со скипидаром, отварами трав. Стопы нужно не растирать полотенцем, а мягко промокать. Следует тщательно подбирать обувь. Она должна быть удобной, чтобы не возникало потертостей, натоптышей, мозолей.

Подготовила Наталия САНДРОВИЧ, «ФАКТЫ»

Читайте нас в Telegram-канале, и

Источник: https://fakty.ua/171158-endokrinolog-vladimir-pankiv-povyshennyj-sahar-v-krovi-otravlyaet-organizm-povrezhdaya-sosudy-pechen-pochki

Сахар в крови 20: как быть?

У человека, которого не беспокоят проблемы со здоровьем, концентрация сахара в организме соответствует норме в 3,3 — 5,5 ммоль на литр.

Повышение уровня сахара может быть временным либо наблюдаться на фоне развития гипергликемии. Повышенная глюкоза представляет собой проявление сахарного диабета. Заболевание относится к числу довольно тяжелых и предполагает постоянный контроль. Осуществлять его можно посредством исследований в условиях лабораторий либо, не выходя из дома, применяя глюкометр.
[contents]

Благодаря специальным лекарствам и инсулину, можно без труда нормализовать уровень глюкозы в своем организме. Однако в случае, если была пересечена отметка сахара в крови 20 ммоль/л, лучше не рисковать. В данном случае наилучшим решением станет срочная госпитализация.

Признаки повышенной глюкозы

В случае, если сахар в крови пересекает критическую отметку, человек ощущает:

  • недостаток сил, сонливость;
  • головокружение;
  • непреодолимую жажду;
  • частое дыхание;
  • сухость либо шелушение кожи;
  • понижение зрения;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • тревожность, необъяснимую раздражительность;
  • плохую заживляемость ран;
  • боль в суставах;
  • рвоту или тошноту.

Кроме того, если концентрация глюкозы возрастает до 20 ммоль/л., у человека появляется риск гликемической комы. Симптомами подобного состояния являются резкое понижение концентрации внимания и оперативности реакций, запах ацетона изо рта, сбои в дыхании, потеря сознания. При этом если вовремя не понизить сахар, человек может умереть.

Причины повышения степени глюкозы

К числу причин, провоцирующих повышение в организме сахара, относятся:

  • отсутствие желания принимать инсулин в роли постоянной терапии;
  • обострение сопутствующих болезней: печени, щитовидной и поджелудочной желез, нервной системы;
  • отравления токсического и пищевого характера;
  • чрезмерное напряжение, стресс;
  • употребление гормональных, противозачаточных мочегонных, а также стероидных лекарственных средств;
  • употребление спиртных напитков и курение;
  • нарушения гормонального характера;
  • недостаток физических нагрузок;
  • нежелание соблюдать диетическое питание;
  • ожидание малыша.

Каким образом измерять сахар

Людям, которые столкнулись с диабетом, следует ежедневно перед утренним приемом пищи производить измерение концентрации сахара в своем организме. Не выходя из дома, получить информацию, касаемо сахара в организме можно, применяя глюкометр.

Стоит заметить, что показатели, отображенные на данном устройстве, а также полученные в условиях лабораторий, могут отличаться порой до 15%. Секрет кроется в том, что задачей глюкометра является поиск сахара в составе плазмы, а в лабораториях исследуют абсолютно всю кровь.

В связи с этим, результаты, предоставленные глюкометром, как правило, более высоки.

Если результат проведенного анализа крови на концентрацию в ней сахара значительно выше нормального значения, человеку могут быть назначены дополнительные исследования.

С их помощью можно определить, было ли возрастание глюкозы на протяжении трех месяцев непосредственно перед сдачей анализа.

Читайте также:  Сахарный диабет: можно ли вылечить навсегда, в каких случаях болезнь излечима

Для людей, страдающих сахарным диабетом, подобные исследования предоставляют важную информацию относительно количества в организме особых клеток, ответственных за выработку инсулина.

Все, что нужно знать об анализах на сахар

К процедуре сдачи крови стоит отнестись со всей серьезностью. Для получения максимально точных результатов, следует соблюдать определенные правила:

  • анализ проводить на пустой желудок, не менее чем за восемь часов до исследования;
  • дети могут сдавать анализы в абсолютно любое время, вне зависимости от приема пищи;
  • употреблять лишь простую воду, исключив газированные, спиртные напитки, соки, кофе и чай;
  • после массажа, физиопроцедур и рентгена сдавать кровь не имеет смысла;
  • не следует осуществлять анализ людям, принимающим всевозможные медикаменты;
  • перед походом на исследование лучше пропустить чистку зубов и пользование различными спреями и жвачками для освежения дыхания.

Доктора настоятельно рекомендуют не изменять привычный режим питания в преддверии сдачи крови. Единственным условием является не переедать, а также не голодать.

Как нормализовать сахар в крови

Лечение, которое способно понизить сахар в составе плазмы, назначается исключительно доктором и осуществляется под его строжайшим контролем.

Понизить уровень глюкозы в организме помогут несложные действия: физические нагрузки, прием лекарственных и народных средств, а также соблюдение диетического режима принятия пищи.

Если сахар в крови возрос до значения 20 ммоль, скорее всего, человек нарушил должный рацион питания. Чрезмерная концентрация глюкозы свидетельствует о грядущей опасности, а значит, потребуется лечение, предполагающее приведение сахара к нормальному значению.

Снизить уровень сахара можно благодаря использованию низкоуглеводного режима питания. И хотя перепады глюкозы одним лишь питанием устранить вряд ли удастся, значительно улучшить самочувствие совершенно реально.

Уже спустя несколько дней верного питания уровень сахара понизится в несколько раз.

Невероятно важно как можно скорее понизить уровень сахара в организме, поскольку в случае длительной гипергликемии страдают внутренние органы.

Особенное питание для диабетиков

Сбалансированное питание является, пожалуй, главным оружием людей, столкнувшихся с диабетом. Только с помощью диеты можно понизить концентрацию сахара, привести его к нормальному значению и поддерживать таковым на протяжении длительного времени.

В процессе подбора продуктов, которые разрешены диабетикам, помогут специальные таблицы, содержащие информацию относительного гликемического индекса тех или иных изделий.

ГИ отображает влияние продуктов на концентрацию сахара в составе плазмы.

Принимая во внимание данный показатель, следует помнить, что диабетикам нужно отказаться от употребления продуктов, состоящих из так называемых легкоусвояемых углеводов, а также жиров.

Диетическое питание предполагает включение в ежедневный рацион различных фруктов, овощей, бобовых, яиц, морепродуктов, мяса, орехов, а также нежирных изделий на основе молока.

Итак, список основных продуктов, рекомендованных в случае повышенного сахара, выглядит следующим образом:

  • гречка;
  • огурцы;
  • помидоры;
  • различные виды капусты;
  • редиска;
  • баклажаны;
  • кабачки;
  • чеснок, лук;
  • черника;
  • тыква;
  • зелень;
  • грибы;
  • фасоль.

К числу запрещенных продуктов относят:

  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • сало, копчености;
  • макаронные изделия;
  • белый хлеб;
  • сладкие изделия, сдоба;
  • сливочное масло;
  • высокоуглеводные овощи (кукуруза, картофель);
  • сухофрукты;
  • сахар, а также всевозможные варенья и джемы;
  • конфеты;
  • молочный и белый шоколад;
  • соленья;
  • спиртные, газированные и сладкие напитки;
  • фруктовые пакетированные соки.

Помимо продуктов, которые разрешены и запрещены к употреблению, существует и «магический» перечень тех, которыми можно лакомиться, но изредка. Если очень хочется, иногда можно побаловать себя рисовой, ячневой, пшенной либо манной кашей, черным шоколадом, а также фасолью, яйцом либо зеленым горошком.

Тем, кто не представляет своей жизни без кофе или чая, придется привыкать ко вкусу своих любимых напитков в неподслащенном исполнении.

Источник: http://diabetico.info/sahar-v-krovi-20-kak-byit/

Что нужно делать, если уровень сахара в крови 20

Сахар (глюкоза) – это естественная составляющая крови. Нормальным считается показатель 5,5 ммоль/л натощак, 7,8 – после еды. Этот простой углевод нужен тканям для извлечения энергии. Отсутствие глюкозы приводит к нарушению белкового, жирового и углеводного обмена, отчего пострадает весь организм.

Почему изменяются анализы

Усвоение сахара тканями происходит под влиянием инсулина – гормона, который вырабатывается особыми клетками в поджелудочной железе.  Если этого гормона мало, ткани не усваивают глюкозу, она накапливается в плазме крови и возникает инсулинозависимый диабет I типа. Заболевание начинается в молодости после перенесенных вирусных инфекций на фоне измененной наследственности.

Бывает и так, что диабет начинается не потому, что мало инсулина (его вырабатывается достаточно), а потому, что ткани теряют к нему чувствительность. Это сахарный диабет II типа – инсулиннезависимый. В основе заболевания лежат нарушения обменных процессов, поэтому развивается оно в основном после 45 лет.

Не вовремя сделанная инъекция инсулина, сильный стресс, употребление сладостей или алкоголя – все это может привести к повышению сахара. Повышение показателя до 15-16 значительно возрастает риск развития диабетической комы кому.

Сахар крови 20 у таких больных – катастрофа, так как приводит к постепенному развитию комы на фоне кетоацидоза. Дефицит глюкозы в тканях приводит к получению энергии из белков и жиров. При распаде последних образуются токсические кетоновые тела (ацетон и др.), от больного пахнет ацетоном.

Как можно избавиться от аллергии при сахарном диабете

Первым признаком комы является слабость, вялость, апатия и сильная жажда. Больного клонит ко сну, но этому мешает частое обильное мочеиспускание. Как снизить сахар? Если в этом состоянии больному ввести инсулин, все постепенно нормализуется.

Но при отсутствии медицинской помощи будет нарастать кетоацидоз и связанная с ним интоксикация. У больного появляется сильная головная боль, тошнота, рвота, боли по всему животу, часто появляется и жидкий стул.

Характерный признак начинающейся диабетической комы: больной начинает глубоко дышать – так организм пытается избавиться от токсинов и повышенной кислотности. Больной теряет сахар и воду с мочой, что приводит к развитию обезвоживания.

Характерен внешний вид больного:

  • кожа сухая;
  • глаза запавшие;
  • лицо осунувшееся.

Последствия перенесенной комы могут быть разными. Основной опасностью являются тромбозы сосудов, которые порой приводят к нарушению циркуляции крови в жизненно важных органах.

Больные в коме подлежат госпитализации. Кроме инсулинотерапии, им проводятся курсы дезинтоксикационной и восстановительной терапии, а иногда и реанимационные мероприятия.

Подъем сахара у больных сахарным диабетом II типа

Для больных сахарным диабетом II типа сахар в крови 20 ммоль/л жизни не угрожает. Некоторые больные могут даже не заметить такого подъема сахара – самочувствие у них довольно долго будет нормальным.

Чаще всего подъем сахара в крови случается на фоне различных инфекционных заболеваний, травм, потери крови, стрессов.

Но такой бессимптомный рост сахара может плохо закончиться, так как больной начинает ощущать первые симптомы нарушения уже на очень высоких цифрах.

Опасен подъем этого показателя до 35-50 ммоль/л и даже выше. При этом организм теряет сахар и жидкость, что очень быстро приводит к полному обезвоживанию и началу комы по гиперосмолярному типу.

Данный вид комы отличается отсутствием тошноты и рвоты при сильной жажде, большом объеме выделяемой мочи и нарастающем очень сильном обезвоживании. Все это сопровождается упадком сил, апатией и желанием как можно скорее заснуть. Признаки комы нарастают очень быстро, больной теряет сознание.

Такой больной требует немедленной госпитализации. В условиях реанимации ему внутривенно капельно вводят лекарственные растворы с целью восстановления объема циркулирующей крови. Для лучшего усвоения глюкозы тканями краткими курсами назначают инсулин.

Как избежать катастрофы

Последствия перенесенной комы могут быть незначительными, а могут самым негативным образом отразиться на состоянии всего организма.  Подъем сахара крови до 20 ммоль/л не допустим, что вполне достижимо. Сегодня пациенты эндокринолога должны знать о своем состоянии не меньше лечащего врача. Если четко следовать рекомендациям врача, можно вести обычную жизнь, не опасаясь развития комы.

Как правильно пользоваться глюкометром Клевер Чек

Жизненно необходимо регулярно проводить исследование крови на сахар в домашних условиях (для этого рекомендуется приобрести глюкометр), анализировать полученные результаты и при необходимости самостоятельно устранять опасные ситуации. Особенно это касается тех, кто страдает инсулинозависимым диабетом.

Тем, кто страдает инсулиннезависимой формой заболевания, поможет правильное питание, избавление от лишних килограммов, занятия спортом, закаливание. При необходимости врач назначает лекарственные препараты, повышающие чувствительность клеток к инсулину.

С диабетом вполне можно жить, не опасаясь развития комы.

Источник: http://DiabetSovet.ru/lechenie/chto-nuzhno-delat-esli-uroven-saxara-v-krovi-20.html

Сахар в крови 20: симптомы, причины, диета

При неправильном питании сахар может подскочить до 20

У здорового человека уровень сахара в крови соответствует норме от 3,3 до 5,5 ммоль на литр плазмы. Повышение сахара бывает временным или вследствие развития гипергликемии.

Синдром хронической гипергликемии считается проявлением сахарного диабета. Заболевание относится к тяжелым и нуждается в постоянном контролировании.

Делается это с помощью лабораторных исследований крови или домашних приспособлений (глюкометра).

Нормализовать глюкозу в крови можно с помощью лекарственных препаратов, инсулина.

Когда больной диабетом пропускает введение гормона инсулина, сахар повышается до критических показателей — 18-20 ммоль/л. В таком случае без срочной госпитализации не обойтись.

Симптомы высокого сахара:

Когда сахар повышается (гипергликемия) человек чувствует:

  • слабость, сонливость, упадок сил;
  • головокружение;
  • жажду;
  • учащенное дыхание;
  • сухость, шелушение или пигментацию на коже;
  • снижение зрения;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • раздражительность, тревожность;
  • плохую заживляемость ран;
  • боль в суставах;
  • тошноту или рвоту.

Если сахар в крови возрастает до критических 15-20 ммоль/л., у человека возникает риск гликемической комы. Признаками такого состояния будет резкое снижение концентрации внимания и быстроты реакции, запах ацетона с ротовой полости, сбои в дыхании, резкое впадение в сон или потеря сознания. Во время не сниженный сахар может привести к смерти.

к оглавлению ↑

Причины роста уровня глюкозы у диабетиков

Высокий сахар в крови провоцируют:

  • нежелание принимать инсулин в качестве постоянной терапии;
  • обострение сопутствующих заболеваний: печени, щитовидной и поджелудочной желез, нервной
  • системы;
  • пищевые и токсические отравления;
  • эмоциональное и физическое перенапряжение, стресс;
  • употребление гормональных, мочегонных, противозачаточных и стероидных лекарственных препаратов;
  • алкоголь и курение;
  • гормональные нарушения;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • отказ от диетического питания;
  • беременность.

к оглавлению ↑

Как измерять сахар

Больным сахарным диабетом измерение уровня глюкозы необходимо проверять ежедневно натощак. Не посещая поликлинику, узнать о своем сахаре можно дома, используя глюкометр.
Если прибор показал цифру близкую к 20 ммоль/л, сахар необходимо экстренно снижать, а анализ проводить повторно в течение дня. Особенно это касается людей, не страдающих диабетом.

Интересно, что показатели глюкометра и лабораторных исследований при параллельном заборе крови будет отличаться на 10-15%. Дело в том, что глюкометр ищет сахар в плазме, а в стационарных лабораториях исследуют всю кровь. Поэтому результат у глюкометра будет выше.

Читайте также:  Сахар в моче есть, а в крови - нет: что это значит?

Когда результат анализа крови на сахар существенно выше нормы, пациенту могут назначить дополнительные исследования. Например анализ крови «с нагрузкой», а именно на толерантность к глюкозе.

Больной специально принимает разведенную в воде глюкозу. Анализ проводят в четыре этапа: натощак, через час, полтора и два после нагрузки.

Для показателей глюкозотолерантного теста с нагрузкой нормальным считается коэффициент 1,7, а через два часа он должен быть не выше 1,3.

Реже пациентам назначают анализы: на толерантность к глюкозе с определением С-пептида, концентрацию фруктозамина и лактата, на гликозилированный гемоглобин в крови.

Такие исследования помогают узнать был ли повышен сахар в течение трех месяцев перед сдачей анализов. Больным диабетом исследования дают информацию о количестве у них клеток, производящих инсулин.

Узнать есть ли у человека лакцитоз, поможет тест на толерантность к лактату.

к оглавлению ↑

Что надо знать об анализах на сахар

К процедуре сдачи крови на сахар не стоит относиться поверхностно. Чтобы результат был точным, лучше придерживаться правил:

  • анализ проводить натощак, кушать необходимо хотя бы за 8 часов до анализа;
  • детям можно сдавать анализы в любое время независимо от приема пищи;
  • пить чистую воду и воздержаться от газированных напитков, а также алкоголя и кофе;
  • нельзя сдавать кровь больным инфекционными болезнями, а также после массажа, физиопроцедур, рентгена;
  • не сдают анализ на глюкозу люди, которые принимают лекарства, особенно гормональные, мочегонные, стероидные или антибиотики;
  • из-за содержания в них сахара, не рекомендуется перед забором крови чистить зубы или освежать полость рта жвачками, освежающими спреями.

Врачи настаивают на том, что изменять режим питания перед сдачей крови на сахар не нужно. Не советуют только переедать и голодать. Как нормализовать сахар в крови

Лечение, которое способно снизить сахар в плазме назначает врач и проводится под строгим медицинским контролем.

Снизить глюкозу возможно использовав для этого: диетическое питание, спорт и физические упражнения, лекарства, народные методы.

Сахар в крови 20 ммоль? Скорее всего больной диабетом нарушил свой рацион питания. Повышенная глюкоза говорит о грозящей опасности, а значит необходимо лечение, чтобы привести сахар в норму.

Понизить сахар можно использовав низкоуглеводную диету. Скачки глюкозы одним питанием не ликвидировать полностью, но существенно улучшить самочувствие абсолютно реально.

Уже на 2-3 день правильного питания сахар снизится в несколько раз.

Быстро снизить сахар крайне важно, ведь при длительной гликемии начинают страдать внутренние органы.

к оглавлению ↑

Диетическое питание для диабетиков

Сбалансированное питание — главное оружие больных сахарным диабетом. Только диета помогает понизить сахар в крови, привести его в норму и удерживать в таком состоянии всегда.

Правильно подбирать продукты, которые можно диабетикам помогают специальные таблицы с указанием гликемического индекса большинства продуктов. Под глимкемическим индексом понимают показатель, свидетельствующий о влиянии того или иного продукта на уровень сахара в плазме.

Учитывая гликемический индекс нельзя забывать о том, что больным диабетом необходимо исключить потребление продуктов, которые состоят из лекгоусвояемых углеводов и жиров.

В общем, единственный вариант питания — низко-углеводная диета. Именно такой режим является основой известного среди диабетиков «стола №9».

Только при составлении меню учитывается индивидуальные параметры каждого конкретного человека: пол, возраст, вес, тип диабета, физические характеристики.

Блюда в диабетическом питании проходят минимальную тепловую обработку, а овощи и фрукты подаются, преимущественно, в сыром виде. А вот жирной и жареной пищи быть не должно в принципе.

Каждый день в рацион диабетиков необходимо включать овощи, фрукты, бобовые, яйца, мясо, морепродукты, орехи, нежирные молочные продукты. Из овощей и фруктов можно готовить фреши, а завтрак обогащать злаковыми кашами.

Основные продукты, рекомендованные при высоком уровне сахара:

  • гречневая крупа;
  • помидоры, огурцы;
  • капуста белокачанная, краснокачанная, брокколи, цветная;
  • редиска, редька;
  • баклажан, кабачок;
  • чеснок, лук;
  • черника;
  • тыква;
  • топинамбур;
  • сельдерей, спаржа, петрушка, шпинат, кинза, укроп;
  • грибы;
  • фасоль стручковая.
  • Нельзя употреблять:
  • жирные сорта мяса, рыбы;
  • сало, копченые колбасы;
  • макаронные изделия;
  • хлеб белый, сладости из слоеного теста, сдобу;
  • сливочное масло;
  • овощи с высоким содержанием углеводов (картошка, кукуруза);
  • высокоуглеводные фрукты (виноград, мандарины), сухофрукты;
  • сахар в чистом виде, варенья, джемы, конфитюры;
  • конфеты, белый и молочный шоколад;
  • соленья и маринады;
  • алкоголь, газированные сладкие напитки;
  • неразбавленные фруктовые соки, пакетированные соки.

Кроме продуктов, которые можно и нельзя употреблять, есть и “волшебный” список тех, которые разрешаются, но редко. При желании не вредно угоститься черным шоколадом, медом, сделать рисовую, манную, ячневую или пшенную кашу. Также можно скушать яйцо, фасоль, зеленый горошек.

Любителям чаевничать или кофеманам важно помнить, что напитки не должны подслащиваться сахаром. Следует использовать сахарозаменители или пить любимый чай и кофе не сладким.

Reader Interactions

Источник: http://diabet-help.info/sahar-v-krovi-20/

Сахар в крови 20: что это значит для диабетика и как сбить сахар

Купировать тяжелую степень гипергликемии возможно, даже если уровень сахара в крови превышает отметку в 20 ммоль/л. При стойком повышении глюкозы следует проводить терапию незамедлительно, иначе пациент может впасть в диабетическую кому. Не исключена вероятность летального исхода.

Стойкое повышение гликемии при СД обычно вызвано несоблюдением диеты или неправильно подобранной тактикой лечения.

Принцип терапии будет зависеть от типа сахарного диабета. При инсулинозависимой форме болезни лечение производится посредством инсулинотерапии. СД 2 типа лечат при помощи диеты, физических упражнений, гипогликемических препаратов.

Причины острой гипергликемии

Сахар в крови 20 что это значит? Это означает, что у пациента развивается острая гипергликемия. Такое состояние является крайне опасным, ведь при несвоевременном лечении возможно развитие диабетической комы. Хроническое повышение сахара в крови может вызвать осложнения со стороны сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Обычно повышение гликемии у диабетиков вызывает несоблюдение диеты. Особенно строго подходить к построению рациона надо при СД 2 типа. Если у пациента имеется избыточная масса тела, то показана низкоуглеводная диета.

Также вызвать повышение глюкозы могут:

  1. Неправильно подобранная дозировка инсулина. Такая проблема распространена при СД 1 типа, когда клетки поджелудочной железы не могут самостоятельно вырабатывать достаточное количество гормона.
  2. Неправильно подобранная дозировка гипогликемических препаратов. Эта проблема встречается лишь при СД 2 типа. Если медикаменты не помогают стабилизировать уровень глюкозы в крови, то медик подбирает либо другие гипогликемические средства, либо назначает инсулинотерапию.
  3. Стрессы и психические потрясения.
  4. Болезни поджелудочной железы, в том числе панкреатит.
  5. Употребление Преднизолона, оральных контрацептивов, Глюкагона, бета-блокаторов.
  6. Травмы.
  7. Инсульт или инфаркт миокарда.
  8. Раковые заболевания.
  9. Беременность. Во время вынашивания ребенка у женщины может развиться так называемый гестационный диабет.
  10. Гипертиреоз и другие заболевания щитовидной железы.
  11. Синдром Кушинга.
  12. Болезни печени. Сахар может подняться вследствие печеночной недостаточности, гепатита, холестаза, абсцесса, эхинококкоза, холангита, тромбоза печеночных вен, инфильтративных поражений и цирроза.
  13. Применение Дексаметазона или других глюкокортикостероидов.
  14. Инфекционные заболевания. Высокий уровень глюкозы может наблюдаться даже при грибковых патологиях.

Какие симптомы возникают при повышении сахара до 20 ммоль/л?

У меня уровень сахара в крови 20 а самочувствие нормальное – с такой жалобой к эндокринологам часто обращаются диабетики. Несмотря на хорошее самочувствие, такое состояние является крайне опасным.

В подавляющем большинстве случаев стойкое повышение глюкозы вплоть до 20 ммоль/л вызывает у диабетика характерные симптомы. Во-первых, больной испытывает постоянную жажду и сухость во рту.

Также при тяжелой гипергликемии появляются другие клинические признаки:

  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Нарушение зрительного восприятия.
  • Сильный зуд в области гениталий.
  • Чувство тревоги, приступы агрессии и раздражительность.
  • Боли в суставах и голове.
  • Звон в ушах.
  • Повышенная потливость.
  • Снижение артериального давления.
  • Нарушение сердечного ритма.
  • Появление запаха ацетона из ротовой полости.
  • Потеря сознания.

Что делать если сахар в крови 20 ммоль/л?

При острой гипергликемии диабетику нужно оказать помощь. Если у пациента первый тип СД, то ему нужно ввести подкожно инсулин, а затем вновь измерять гликемию. В случаях, когда добиться стабилизации не получается, больного желательно госпитализировать.

При СД 2 типа первая помощь сводится к обильному питью, употреблению содовых растворов и травяных отваров. Кожу можно протирать мокрым полотенцем. Комплексная терапия проводится уже в условиях стационара.

Последствия сахара 20 в крови следующие:

  1. Гипергликемическая кома.
  2. Диабетический шок.
  3. Декомпенсации сахарного диабета.
  4. Ретинопатия.
  5. Микроангиопатия.
  6. Почечная недостаточность.
  7. Полинейропатия.
  8. Трофические язвы.
  9. Диабетическая стопа.

Профилактика гипергликемии

При СД 1 типа профилактика сводится к корректировке дозировки инсулина. Обычно гипергликемическое состояние у диабетиков развивается вследствие неправильно подобранной дозы или неподходящего типа инсулина. Срочно снижать уровень глюкозы помогают ультракороткие инсулины. Они действуют уже через двадцать-шестьдесят минут.

Диабет второго типа требует комплексной профилактики. Во-первых, больному нужно подобрать подходящее гипогликемическое средство. При необходимости используется связка из 2 медикаментов. В таком случае удается добиться стойкой компенсации СД.

Для купирования гипергликемии применяются препараты, которые повышают чувствительность к инсулину – тиазолидиндионы (Диаглитазон, Актос, Пиоглар) и бигуаниды (Сиофор, Метформин, Глюкофаж). Новейшими препаратами от диабета являются ингибиторы ДПП-4 (Янувия, Онглиза, Галвус), агонисты рецепторов ГПП-1 (Баета, Виктоза) и ингибиторы альфа-глюкозидазы (Глюкобай).

Еще допускается использование лекарств, которые стимулируют поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина. Таковыми средствами являются производные сульфонилмочевины (Диабетон, Манинил, Амарил, Глюренорм) и метглиниды (Новонорм, Старликс). Но такие таблетки являются небезопасными, так как при их длительном употреблении истощаются клетки поджелудочной железы.

Также пациенту следует:

  • Отслеживать уровень гликемии. В норме сахар должен находиться на отметке 3,3-5,5 единиц.
  • Правильно питаться. Полезной будет еда с низким гликемическим индексом (постное мясо, зелень, рыба, обезжиренные кисломолочные продукты, отруби). Готовить блюда следует на пару или в духовке. При наличии избыточного веса нужно сесть на низкоуглеводную диету. Питаться надо дробно – такой прием способствует быстрому похудению и ускорению метаболизма.
  • Заниматься спортом. Чтобы уменьшить уровень гликемии, надо заниматься ходьбой, плаванием, бегом, йогой, ЛФК. От интенсивных физических нагрузок желательно воздерживаться, так как истощение организма может привести к гипогликемии.
  • Применять средства народной медицины (во вспомогательных целях). Снизить глюкозу помогают отвары из зверобоя, календулы, ромашки, створок фасоли. Также эффективным средством является корица с медом – диабетикам надо принимать по 1 чайной ложке снадобья натощак.

Выше уже отмечалось, что сахар может подняться вследствие стресса, поэтому диабетикам настоятельно рекомендуется меньше нервничать и ограждать себя от стрессов.

Во вспомогательных целях можно принимать поливитаминные комплексы, в состав которых входят селен, цинк, магний, тиоктовая кислота, витамин Е, витамины группы В. Лучшими препаратами для диабетиков являются Алфавит и Доппельгерц Актив.

сахарОцени статью:(3 4,33 из 5)
Загрузка…Поделиться с друзьями:

Источник: http://diabetiku.com/sugar/sahar-v-krovi-20-chto-eto-znachit.html

Ссылка на основную публикацию